巫溪鱼的做法?
2023-09-22 08:22:59 来源:网络
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1:将宰杀干净的新鲜草鱼洗净,剪去鱼鳍,用刀在鱼身两侧开花刀,然后沿鱼骨将鱼部分分开,使鱼分成两半,鱼背相连用葱、姜片、1勺(5ml)料酒和1茶匙(5克)的盐抹匀鱼身,腌制20分钟。
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2:将腌好的鱼放入铺好锡纸的烤盘,垫上葱段和姜片,鱼身刷上油和酱油,撒上辣椒面、花椒面、孜然粉,放入预热230度的烤箱上下火烤20分钟(中间可以取出再刷一次酱油和油)。3:姜切姜末,蒜切成大块,芹菜去老叶洗净切段,,青笋以及藕片去皮切厚片,香菇洗净分瓣,豆腐皮切宽条。
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4:炒锅内放入油,烧至5成热,放入姜末蒜瓣炒香,放入郫县豆瓣、辣椒、花椒炒香。
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5:加入鲜汤(白水也可)烧开,加酱油、盐、糖、鸡精调味。
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6:加入青笋和香芹菜等配菜同煮,断生后关火。
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7:将炒好的调料以及配菜,浇撒在烤好的鱼身上。
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8:将装好配菜的烤鱼放进烤箱~200度烤5~10分钟。9:炒锅洗净烧热,放入2大匙(30ml)的油烧至5成热,放入适量干辣椒花椒炒香趁热浇在烤好的鱼身上,用香菜装饰烤鱼即可上桌。