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防疫抗疫的故事?

2024-07-16 07:23:16  来源:网络   热度:

一、防疫抗疫的故事?

在社区疫情防控一线,返乡大学生同样是一道引人注目的风景。水源里社区祥和楼小区张新飞是邢台学院的一名大四学生。暑假返乡后,她第一时间主动与社区对接,加入了志愿服务队伍。她每天早上7点准时到核酸采集点上岗,从事扫码工作。因祥和小区采集点居民较多,采集时间长,她常常赶不上上网课,只能抓时间挤时间回看课程内容。虽然耽误了学习,但她却不后悔,她说,“能为疫情防控出一份力,这种付出值得!”

二、有哪些抗疫防疫的优秀作文?

先给你贴一篇吧,我这两天再写几篇,到时候再贴吧

https://zhuanlan.zhihu.com/p/109142860

二更

如果今年高考写关于疫情作文,人人都会写,我如何能写出新意,让阅卷老师眼前一亮呢?

三更2020年3月30日18:55:19

没想到这个帖子关注的人还挺多

守吾心以求静

你本无意穿堂风,何必孤据引山洪 ——题记

17年前,一位叫做钟南山的普通院士,在对抗非典之中一战成名,国务院前的发言令人振聋发聩。然而,这样一位举世无双的任务在大潮过后便慢慢淡出了大众的视线,安心的完成这他的使命,直到疫情再现,还是那定海神针般的传奇。

静言思之,钟院士便是那群于人迹罕至的山洞中的翩翩一惊鸿。非典便是那只火把,于拂照之中人们发现了蝴蝶的美丽。但这山洞的平静才是蝴蝶的生存所必需,钟南山先生的本心又何尝不是如此。

一颗本心的平静,乃是人们生存的初衷,犹如那空寂山洞之于蝴蝶。美好出于平静,人们的内心浸于平静的世界才让他们于现世之日有了如蝶衣般亮鲜的动人。

江波于《银河之星》中为主人公赋予了这么一句话:“为了看见一粒沙里的大千世界,一朵花中的美丽天堂,把无限握在手掌心里,永恒在下一霎那里珍藏。”而这让主人公放弃了一生之中最重要的大战以自己平静的内心去寻找美好与初衷。这又何尝不与大乘佛教不谋而合,“一颗沙中的三千世界”。诚修佛法,追求本心,拒绝尘世纷扰,做回自己,方可追逐美好天堂。

反观,背道而驰者冠盖相属于道矣。闹的沸沸扬扬的医疗经济化不正如那凋亡的蝴蝶。经济效益化,那些初心已改无法平静的院长们以“王二亿”“李三亿”来称呼科室,百度以金钱换头衔,莆田系横行······金钱为火把,带领医生治好了病人,可那并非救世济人的本心,那份属于他们内心的平静早已被击的荡然无存,烟消云散耳。

诚如林清玄所言:“谦卑的心是宛如野花小草的心,不取笑外面的世界,也不在意世界的嘲讽。”他拥有时空纵深中最强大的力量——一颗平静的本心,他便拥有了他那有说服力的人生。他告诉我们纵然身似苇草,命若飘萍,他仍然拥有处世平静,不受纷扰的自我。当众人浑浑噩噩,行尸走肉,他那份自我变为了行世最好的良方。由是观之,难道火把短暂照彻山洞蝴蝶就无法存活了吗?难道周遭世界如此纷乱所有人人心就该紊乱吗?难道这些纷纷扬扬之下就没有人分清自我吗?

不,终究一份内心的平静而己。动漫《阿丽塔》之中,反复质问自己:“你找到内心的平静了吗?”蝴蝶之所以之所以飞过沧海,不光是海岸那端的等待,更重要的是那份平静不失自我的内心。纵使洋面风暴骤烈,海浪汹涌,平静便是三月甘露,心可止水。

人们贵在坚守自我的本心与初衷,追求自己心中的那份平静,唯有这份平静才能抗拒火把光亮的诱惑,成就自我永恒之美丽。


以上是一片正文,以下这篇我觉得某种程度可能比这篇还要强一点

好吧人有点多,再给你们一篇,我码字时间比较少见谅哈,因为作者说要新意,让老师眼前一亮,那我这篇呢,是基于一本书的基础写的,可以看一下哈

新型冠状病毒的征文怎么写?或者说有什么典型人物事例?

下面都是废话,就不用看了(此处有个无奈的表情)

2020.3.10哈,那么很多人看完了文章跟我讨论了一下,那么提的多的问题或者是感慨我就在这统一抒发一下。

有人私信给我,抓着“普通院士”四个字不放,这个我是真没想到还能这样抠我的字眼,好吧,怎么说呢,有人说我把一个院士硬生生写成了一个普通大学生,我真不知道你是怎么看出来的(此处有个无可奈何的哭脸,嗯),院士是院士,大学生是大学生两码事,院士千千万万他们都给我们的国家做着贡献,有很多人默默无闻,称得上普通,但绝对值得我们的尊敬。普通二字我不知道你们怎么理解,但我觉得这是一种低调,一种奉献。可能有人觉得钟院士太不平凡了,没错,我也这么认为,我也十分敬仰他,但在03年可以说他出道以前,他非常低调,这是我对平凡的解释,你们无需抓着这两个字不放,作者对他十分敬仰。

有人也说,这个文章是什么文体啊,什么格律啊,可以打多少分啦,大家也不要去多做过多的解释,我写文章其实很讨厌所谓议论文的格式啦,那样只会框住我们的发挥与真正想表达的东西,我想这就是王小波的文章与经典议论文的差别,写文章在与表达自我,在于你对他的热爱,当然为了考试,我们不得不在某些时候弯下腰,我同意。至于,我这文章能有几个分,我觉得没有讨论的必要,每个人的理解不同,地域教学化差异也会有不同,要给我打分,打多少我都接受。怎么说呢,我手写我心吧。

有人对这个题目心生感慨啊,作者是江苏的,所以这文风啥的,这,咋说呢(此处省略,额,好多字)不管你是哪里的,我看很多全国的优秀作文,他的内涵啥的都是一样的。很多人吐槽江苏卷啊,呵,咋说呢,我们可以讨论蝴蝶效应,可以讨论青春朽不朽,可以讨论物各有性,有兴趣的人可以去搜搜嘛,本身看作文题就是一种积累了,还有人问我这个文章咋写,我的理解是,山洞中的蝴蝶是我们人的本心初衷,但是受到了外界的利诱而被改变。


不知道怎么最近好像又火了,怎么说呢,疫情从目前来说包括国内都有那么一点复发的迹象,所以抗疫会一直存在,所以在写作文之前积累一点这方面的素材还是很有用的


2020. 10. 25

续更,考虑了很久,不知道说什么,感谢你们一直关注我,我就放一张图吧。

三、防疫抗疫网页设计

防疫抗疫网页设计 - 提供有效信息与互动平台

防疫抗疫网页设计 - 提供有效信息与互动平台

随着全球新冠疫情的不断蔓延,人们对防疫抗疫方面的需求也越来越大。在这个特殊时期,网页设计师扮演着重要的角色,通过设计界面和交互功能,为公众提供有效的信息和互动平台。

响应式设计

在防疫抗疫网页设计中,响应式设计是非常关键的一部分。由于人们可以通过不同设备访问网页,包括桌面电脑、平板电脑和手机等,因此确保网页在不同屏幕尺寸下的可用性和用户体验至关重要。

通过使用媒体查询流体网格布局,可以实现响应式设计。媒体查询可根据设备屏幕的宽度和高度来应用不同的样式,从而适应不同的屏幕尺寸。流体网格布局则可以将网页的元素自动调整大小和重新排列,以适应不同的屏幕分辨率。

清晰的导航和布局

在防疫抗疫网页设计中,清晰的导航和布局对于用户快速获取信息和参与互动至关重要。导航栏应该简洁明了,包括关键信息和功能链接,使用户能够轻松找到所需内容。

此外,采用卡片式布局可以有效地组织信息,使用户可以快速浏览并选择感兴趣的内容。每个卡片可以包含一些摘要信息、图片和链接,以吸引用户的注意力。

有效的信息呈现

在防疫抗疫网页设计中,信息的呈现方式应该清晰而又易于理解。使用标题和副标题可以帮助用户快速浏览并找到他们感兴趣的内容。关键信息应该突出显示,可以使用引用块加粗字体来强调。

此外,使用图标图片可以使信息更加生动和具有吸引力。可以使用图标来表示不同类型的信息,例如警告、提示或重要通知。同时,使用相关的图片来搭配文本,可以更好地传达信息和情感。

互动和社交分享功能

在防疫抗疫网页设计中,互动和社交分享功能可以增加用户参与度,并帮助信息更广泛地传播。例如,可以增加评论区,让用户能够发表评论和提问。还可以添加分享按钮,方便用户将有用的信息分享到社交媒体上。

此外,在线调查数据收集表单也是非常有用的互动功能。通过这些功能,网页设计师可以收集用户的反馈和数据,进一步改进和优化网页的内容和功能。

安全和隐私保护

在防疫抗疫网页设计中,安全和隐私保护是非常重要的考虑因素。用户的个人和敏感信息需要得到保护,以防止被滥用和泄露。

为了保护用户的隐私,可以添加安全证书加密连接,确保用户在浏览网页和提交个人信息时的数据安全。同时,如果涉及到用户数据的收集和存储,需要明确强调隐私政策,解释数据的用途和保管方式。

总结

防疫抗疫网页设计在当前的全球疫情中具有重要作用。通过响应式设计、清晰的导航和布局、有效的信息呈现、互动和社交分享功能以及安全和隐私保护,可以为公众提供一个有效的信息和互动平台。

通过合理运用不同的网页设计技术和技巧,设计出功能完善、易用且具有吸引力的防疫抗疫网页,为人们了解疫情、采取防护措施和寻求帮助提供便利。

四、防疫抗疫知识讲解

防疫抗疫知识讲解

防疫抗疫知识讲解

新冠病毒的全球爆发让我们意识到了防疫抗疫的重要性。为了保护自己和他人的健康,我们必须了解基本的防疫知识。本文将为您详细讲解防疫抗疫的重要知识点。

1. 了解新冠病毒

新冠肺炎(COVID-19)是一种由新型冠状病毒引起的传染病。该病毒主要通过飞沫传播,也可以通过直接接触感染。人们应该加强对新冠病毒的了解,包括其传播途径、潜伏期和症状。

2. 掌握正确的手卫生

良好的手卫生是防止病毒传播的基本措施之一。我们应该经常洗手,特别是在接触公共场所的物体和之后。正确的洗手方法包括用肥皂和清水揉搓至少20秒,并注意清洗指缝和手腕。

3. 保持社交距离

社交距离是减少病毒传播的重要措施。当您和他人保持1米以上的距离时,可以减少飞沫传播的风险。避免参加人数众多的活动,尽量待在家中,是保持社交距离的有效方式。

4. 戴口罩

正确佩戴口罩可以有效防止病毒的传播。优先选择医用口罩,如医用外科口罩或N95口罩。戴口罩时,应注意避免触摸口罩的外部表面,避免戴脏手指接触口罩内部,并且要确保口罩紧贴面部完全覆盖口鼻。

5. 定期通风

享受新鲜空气的同时,定期通风也是防疫抗疫的重要环节。尽量待在通风良好的环境中,打开窗户促进空气流通。空气流动会减少有害气体和病毒的浓度,有助于消除病毒。

6. 加强免疫力

通过养成健康生活习惯,我们可以加强自己的免疫力,提高抵抗病毒的能力。建议多吃蔬菜水果、保持充足的睡眠、定期锻炼身体和戒烟限酒。均衡饮食和健康的生活方式是提高免疫力的基础。

7. 关注公共卫生政策

政府和卫生部门发布的防疫政策和指导意见非常重要。我们应该关注相关机构和媒体发布的公共卫生信息,并遵守相应的规定和指导。通过正确的行动,我们可以为防止病毒传播做出贡献。

8. 遵守隔离和检疫规定

如果您有症状或曾接触过感染者,遵守隔离和检疫规定是至关重要的。如果您被要求自我隔离或进行核酸检测,您应该全力配合,并遵守相关规定。这样可以减少病毒传播的风险。

9. 暂时避免非必要旅行

面对疫情,暂时避免非必要的旅行是明智的选择。旅行可能会增加感染和传播的风险,所以我们应该避免前往疫情较为严重的地区。如果确有必要旅行,应提前了解目的地的疫情情况,并采取相应的防护措施。

10. 坚持科学信息和健康生活

在防疫抗疫过程中,我们要坚持遵循科学的指导和信息。注意听取专家的建议,避免恐慌和谣言的传播。同时,保持积极的心态,保持健康的生活习惯,是度过这个特殊时期的关键。

防疫抗疫是我们每个人的责任。通过掌握和遵守上述重要知识点,我们可以与病毒抗争,并保护自己和他人的健康。希望大家共同努力,共同打赢这场抗疫阻击战!

五、抗疫防疫是什么意思?

2019年底,新冠肺炎疫情出现并逐渐蔓延,疫情防控阻击战在全国迅速打响。

党和政府汇集全国资源,采取最全面、最严格的防控举措抗击疫情;医护人员纷纷请愿,奔赴一线;建筑工人夜以继日,努力奋战,用时13天建成雷神山医院;广大民众积极配合,佩戴口罩,减少外出和聚集成为生活常态。

国际上,很多国家相互支援,合作抗疫,分享抗疫经验,为全球公共卫生安全作出各自的贡献。防疫的解释:[epidemic prevention] 防止、控制、消灭传染病措施的统称,分经常性和疫情后两种,包括接种、检疫、普查和管理传染源、传染途径

六、防疫抗疫手抄报内容?

1、口罩该怎么选?

选择一:一次性医用口罩,连续戴4小时更换,污染或潮湿后立即更换;

选择二:N95医用防护口罩,连续戴4小时更换,污染或潮湿后立即更换。

棉布口罩、海绵口罩均不推荐。

2、如何正确使用口罩?

医用口罩的使用方法:

(1)口罩颜色深的是正面,正面应该朝外,而且医用口罩上还有鼻夹金属条。

(2)正对脸部的应该是医用口罩的反面,也就是颜色比较浅的一面,除此之外,要注意带有金属条的部分应该在口罩的.上方,不要戴反了。

(3)分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后,先将手洗干净,确定口罩是否正确之后,将两端的绳子挂在耳朵上。

(4)最后一步,也是前面提到过的金属条问题,将口罩戴完毕后,需要用双手压紧鼻梁两侧的金属条,使口罩上端紧贴鼻梁,然后向下拉伸口罩,使口罩不留有褶皱,最好覆盖住鼻子和嘴巴。

3、特殊人群如何戴口罩?

(1)孕妇戴防护口罩,应注意结合自身

条件,选择舒适性比较好的产品。

(2)老年人及有心肺疾病慢性病患者戴后会造成不适感,甚至会加重原有病情,应寻求医生的专业指导。

(3)儿童处在生长发育阶段,其脸型小,选择儿童防护口罩。

七、防疫抗疫为主题的内容?

钟南山院士,不顾个人安危,八十多岁,毅然奔赴抗疫前线,真不愧为国家院士!

八、宣传防疫抗疫知识内容

如何通过宣传防疫抗疫知识内容提高公众意识

新冠病毒的爆发给全球各地带来了巨大的冲击,许多国家都采取了各种措施来控制疫情的蔓延。在这个关键时刻,宣传防疫抗疫知识内容具有重要的意义。通过针对社会大众提供相关知识和信息,可以帮助提高公众的意识,增强他们的防护能力,从而减缓疫情的传播速度。本文将探讨如何有效地宣传防疫抗疫知识内容,以应对当前的挑战。

1. 选择合适的媒体渠道

针对不同的受众群体,选择合适的媒体渠道是至关重要的。可以利用各种传统媒体如电视、广播和报纸,也可以通过新媒体渠道如社交媒体、博客和专业网站来传播信息。在选择媒体渠道时,需要考虑到受众的年龄、性别、教育水平和地理位置等因素,以最大程度地覆盖目标受众。

2. 以易理解的方式传递信息

确保宣传防疫抗疫的知识内容易于理解是非常重要的。大多数人可能对病毒和防疫措施的科学术语并不熟悉,因此使用简单、直观的语言和表达方式可以帮助他们更好地理解内容。此外,结合图表、图片和动画等多媒体形式来传递信息也是很有效的方式。

3. 引用权威的信息源

在发布防疫抗疫知识内容时,引用权威的信息源非常重要。借助专家和医疗机构的支持,可以增加内容的可信度和可靠性。这样做可以帮助公众更容易接受和相信所传达的信息,从而更积极地采取相应的行动。

4. 制定清晰明确的行动指南

宣传防疫抗疫知识内容时,我们不仅要告诉公众有关疫情的基本信息,还需要制定清晰明确的行动指南。这些指南应该包括如何正确佩戴口罩、保持社交距离、勤洗手等基本防护措施。提供具体的实用建议,可以帮助公众更好地采取行动,并减少感染的风险。

5. 通过各种形式宣传

宣传防疫抗疫知识内容需要采用多种形式,以便覆盖更多的人群。除了文字和图片,也可以使用视频、音频和动画等形式。通过多样化的宣传手段,可以吸引更多人的注意力,并提高他们对防疫抗疫的知识的关注度。

6. 发布实时更新的内容

在这个不断变化的疫情下,发布实时更新的内容是非常重要的。只有准确及时地提供最新的防疫抗疫知识,公众才能了解最新的疫情状况和应对措施。因此,我们需要与专业机构和专家保持密切联系,及时获取最新的信息,并将其传达给公众。

7. 鼓励公众传播和分享

通过鼓励公众传播和分享防疫抗疫的知识内容,可以将信息扩散到更广泛的范围内。可以设计一些有趣、易分享的内容,如病毒传播动画、防护知识小游戏等,激发公众的兴趣和参与度。同时,还可以将相关信息与公众的现实生活联系起来,鼓励他们在家庭、社区和工作场所中实施相应的防疫措施。

结语

宣传防疫抗疫知识内容的重要性不容忽视。通过选择合适的媒体渠道、以易理解的方式传递信息、引用权威的信息源、制定清晰明确的行动指南、通过各种形式宣传、发布实时更新的内容以及鼓励公众传播和分享,我们可以提高大众的防护意识和能力,为控制疫情发挥关键作用。让我们共同努力,共同抗疫!

九、防疫抗疫倡议书

防疫抗疫倡议书

尊敬的读者朋友们:

面对当前全球范围内的新冠疫情,我们迫切需要共同努力,制定并执行更加严格的防疫措施来保护我们自己和社会的安全。在这个关键时刻,我们向全体公民发出一份防疫抗疫倡议书,号召大家团结一致,积极应对疫情,共同维护我们的健康和福祉。

1. 充分认识疫情严重性

新冠疫情是一场全球性的突发公共卫生事件,对人类生命和社会经济发展都产生了巨大的影响。我们要认识到疫情的严重性,不掉以轻心,时刻保持警惕。政府、媒体和科学家的信息发布是我们了解疫情动态和科学防护知识的重要渠道,请密切关注相关信息,不信谣、不传谣。

2. 深入学习防护知识并主动传播

我们每个人都应该积极主动地学习防护知识,包括正确佩戴口罩、常洗手、保持社交距离等。了解病毒的传播途径和高风险区域,学会正确使用防护用品。在传播防护知识的同时,也要做到客观、科学、理性,不制造恐慌,避免引起无必要的恐慌和混乱。

  • 正确佩戴口罩。应当选择符合标准的口罩,并正确佩戴。在特定场合下,如公共交通工具上、人群拥挤场所等,应该主动佩戴口罩。
  • 勤洗手。饭前便后、触摸公共物品后要做到勤洗手,用肥皂和流动的清水洗手不少于20秒,或使用含酒精的手部消毒液。
  • 保持社交距离。尽量避免与他人近距离接触,保持至少1米的安全距离。
  • 避免聚集。人员聚集的场所是病毒传播的高风险区域,应避免前往或停留时间过长。
  • 注意个人卫生。咳嗽或打喷嚏时,请使用纸巾或弯曲的手肘遮挡口鼻,不直接用手捂住口鼻。

3. 自觉遵守防控措施

各级政府已经出台了相关的防控措施和规定,我们要自觉遵守这些规定,配合政府的工作,把个人的行为与大局相统一。

  • 遵守交通管制和封控措施。减少不必要的外出,避免前往高风险地区。
  • 居家防控。积极配合相关部门的居家隔离、集中隔离和医学观察工作。
  • 减少人员流动。避免参加大型聚集性活动,取消或延期不必要的聚会和集会。
  • 积极配合健康码扫码。在公共场所和机构进出时,主动出示个人健康码和个人出行证明,配合人员身份核验工作。

4. 积极响应疫苗接种

疫苗接种是预防和控制疾病的重要手段,是最有效、最经济的公共卫生策略之一。目前,各国纷纷推出新冠疫苗接种工作,我们应积极响应并参与其中,主动接种疫苗,为个人和社会健康保驾护航。

同时,我们也要合理安排接种顺序,听从专业机构和医生的建议,遵循接种流程,确保接种工作的顺利进行。在接种疫苗后,也要保持警惕,继续遵守防护措施,不放松对疫情的关注。

5. 积极参与社会救助和支持

疫情对社会经济造成了巨大冲击,很多人面临失业、生活困难等问题。作为社会的一份子,我们应该积极参与社会救助和支持,为那些受灾最严重的人提供援助和帮助。

可以通过捐款、志愿活动、购买受疫情影响的产品等方式来积极参与。同时,也要关心和照顾家人、朋友和邻居,共同渡过这个艰难的时期。

防疫抗疫是一项长期而复杂的任务,需要我们每个人的共同努力。在防疫抗疫的过程中,我们要保持积极乐观的心态,相信科学、依靠科学,并配合政府和专业人士的工作。

让我们携起手来,共同战胜疫情,共创美好的明天!

十、防疫抗疫宣传标语

疫情爆发以来,防疫抗疫宣传标语成为了每个人口中的热门话题。在这个特殊的时期,宣传标语不仅仅是为了提醒人们注意防护,更是心灵的慰藉,为人们带来一丝希望和力量。

防疫抗疫宣传标语是一种独特的传播方式,通过简明扼要的文字表达,能够迅速触动人们的情感,引起大众的共鸣和关注。宣传标语的力量不可小觑,它能让人们真切感受到社会的大爱和团结,从而激发出大家积极抗击病毒的信心和勇气。

防疫抗疫宣传标语的重要性

防疫抗疫宣传标语的重要性体现在三个方面。

  1. 意识引导:宣传标语能够引导人们正确认识疫情,正确理解防护知识,树立正确的防疫意识。
  2. 行动号召:宣传标语能够通过短小精悍的文字,发出动员和号召,激发人们积极参与防疫抗疫行动。
  3. 心理慰藉:宣传标语能够给予人们心理上的支持和激励,让他们知道他们不是孤单的,我们一同面对疫情,共同坚强。

因此,防疫抗疫宣传标语在抗击疫情的过程中,起到了举足轻重的作用。

优秀的防疫抗疫宣传标语

下面是一些优秀的防疫抗疫宣传标语,我们一起来欣赏和学习。

  1. 病毒无情,人间有爱。
  2. 万众一心,抗击疫情。
  3. 保护自己,也是保护他人。
  4. 战“疫”不退缩,守护家园安宁。
  5. 疫情就是命令,防控在行动。
  6. 远离人群,共同防疫。
  7. 防护措施不能松懈,关爱他人要继续。
  8. 佩戴口罩,健康出行。
  9. 勤洗手,戴口罩,让病毒远离我。

这些标语简单而有力,能够深入人心,给人们带来强烈的正能量。它们充分体现了抗击疫情的决心和信心,让人们感受到团结一心的力量。

如何设计优秀的防疫抗疫宣传标语

设计一枚优秀的防疫抗疫宣传标语并不容易,需要考虑多个因素。下面是一些设计优秀宣传标语的原则,供大家参考。

  1. 准确简洁:宣传标语要求言简意赅,能够在短时间内传达核心信息,引起人们的共鸣。
  2. 正能量:宣传标语应该鼓舞人心,激励人们积极抗疫,传递希望和力量。
  3. 创意独特:宣传标语应该具备一定的创意和独特性,能够吸引人们的眼球,让人们记忆深刻。
  4. 文化特色:宣传标语应该注重体现地域文化特色,使人们有归属感和认同感。

通过以上原则的考虑,我们可以设计出更具吸引力和感染力的防疫抗疫宣传标语,进一步加强人们的防疫意识和行动。

结语

防疫抗疫宣传标语是当前社会的一道亮丽风景线,它用简洁有力的语言,表达了人们的情感和力量。宣传标语是鼓舞人心的动力,是激发人们团结抗疫的信心。

面对疫情,我们每个人都应该积极参与到防疫抗疫行动中来,做好个人防护,做好社区宣传,为打赢这场没有硝烟的战争贡献自己的一份力量。

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