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做两碗扣肉要几个芋头?

2023-11-04 00:16:02  来源:网络   热度:

做两碗扣肉要2个芋头。芋头扣肉的热量(以100克可食部分计)是361大卡(1510千焦),单位热量较高。每100克芋头扣肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的16%。芋头扣肉是用芋头和五花肉为主料制作的,肥肉层三层左右是最好吃的。

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