看着亲人去世后，为什么心里有种压抑感觉，无论做什么都不开心？
2023-10-24 11:35:38 来源：网络
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看着亲人去世后每个人心里都会很难过的，压抑的心情要释放出来，有的人很长时间才会走出来，有的伤心难过、有的是心里恐惧，不管是哪一种时间久了都会走出来。
做为人都会经历生老病死，当亲人离我们远去，我们会发现人其实很渺小，一生短短数十载，希望都能平安长大自然老去。但是现实生活中很多非正常死亡的人太多，给家庭、亲人造成永远无法弥补的伤痛。活着的亲人有的无法接受现实，整天郁郁寡欢的有很多，他们有的走不出来几年后因病去世的也很多。
亲人去世后心里压抑一定要释放出来，大哭一场最好，不要压抑太久，时间久了吃不消的。最好是赶快去做别的事情分散注意力，有人可以分担的话你可以诉说一下，缓解一下。