经历亲人离世,怎样才能走出悲伤?
2024-01-19 07:20:00 来源:网络
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在可能的情况下尽快下葬,然后将逝者的一些东西该处理的处理(衣服新的该捐就捐,旧的衣服该扔就扔),只要是看到就能想起逝者的东西该收起来就收起来。然后就多给自己找点事,让自己白天不闲着,白天累了晚上自然就睡得香,这样就不会去想了。
我上个月就是这样过来的,我母亲刚过五七。
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在可能的情况下尽快下葬,然后将逝者的一些东西该处理的处理(衣服新的该捐就捐,旧的衣服该扔就扔),只要是看到就能想起逝者的东西该收起来就收起来。然后就多给自己找点事,让自己白天不闲着,白天累了晚上自然就睡得香,这样就不会去想了。
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