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老人中午不睡觉好吗？

2024-01-13 02:24:13　　来源：网络　 　热度： ℃

老人中不睡觉好不好，是根据个人的身体:情况，老人中午适应休息一会对身体有好处，特别是对心脏有好处，不能睡的时候太长，时间长了反对身体不好，老人如果每天保持6一8小时的睡眠时间就可以了，中午不睡的话也可以，因人而宜。希望每一个老人都能健康快乐过好每一天！

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