血压高的原因是什么引起的?
2024-01-05 08:57:28 来源:网络
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血压高有得和遗传因素有关,是因为家族遗传引起的;还有的是不良的生活习惯和不良的饮食习惯引起的,身体经常劳累,熬夜、心里压力大也会引起血压升高。平时要注意养成良好的生活习惯,饮食要清淡,多吃水果和蔬菜,不能吃太咸、太油腻的食物,要做到低盐低脂忌烟酒。
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血压高有得和遗传因素有关,是因为家族遗传引起的;还有的是不良的生活习惯和不良的饮食习惯引起的,身体经常劳累,熬夜、心里压力大也会引起血压升高。平时要注意养成良好的生活习惯,饮食要清淡,多吃水果和蔬菜,不能吃太咸、太油腻的食物,要做到低盐低脂忌烟酒。