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失眠老睡不着怎么办？

2023-12-24 18:04:09　　来源：网络　 　热度： ℃

可以吃一些安眠药可以帮助睡眠，比如艾司唑仑片。但是安眠药不能长时间服用，否则有上瘾的可能性。睡眠质量改善以后，可以服用参芪五味子片、谷维素片这两种药物，也可以口服中药调理一段时间。在药物治疗的基础上，需要配合做头部针灸推拿等传统治疗，针灸治疗对于失眠的疗效是肯定的。

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