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老人吃什么钙片好?

2023-12-23 22:14:22  来源:网络   热度:

老年人只要吃正规药厂生产的钙片都是可以的,无论是碳酸钙还是葡萄糖酸钙,都是可以吸收的,另外维生素d是促进钙吸收的,所以最好是选择含有维生素d的钙片。如果所吃的钙片没有维生素d可以同时补充鱼肝油进行治疗,鱼肝油含有维生素d可以促进钙的吸收。

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