中老年多维高钙奶粉适合人群?
2024-02-06 09:08:14 来源:网络
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因为多维高钙牛奶的含钙量比较高,比较适合于一些生长发育时期和中老年人。生长发育时期的儿童需钙量比一般的人要多一些,可以选择高钙牛奶。中老年人随着年龄的增长,骨质的流失,也容易出现缺钙,平常也可以选择高钙牛奶。
还有一些缺钙的人群,或者是妊娠期,哺乳期的妇女,也可以选择高钙牛奶,在选择高钙牛奶的同时,也可以多吃一些其他含钙量高的食物,比如说鸡蛋、鱼虾、排骨。