吴圩机场当中的第二个字怎么读？
2024-08-26 07:10:12 来源：网络
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一、吴圩机场当中的第二个字怎么读？
念xu 南宁吴圩国际机场 Nanning wuxu International Airport 三亚野人俱乐部预祝你旅途愉快！
二、我13岁，身高152，读初二，但体重却124斤，请问有什么快速减肥的方法，同学都笑我胖？
上学期间真的真的不建议快速减肥喔，初二也是准毕业生啦，建议妹妹把注意力放在学习上多一点，提高学习成绩让那些嘲笑你的人闭嘴。
一日三餐一定要正常吃，蔬菜水果种类齐全，荤素搭配。但是不要顿顿都吃撑，也千万不要节食减肥，一定一定会反弹还伤身体。至于运动嘛，初中学校肯定会有跑操，因为高考要考体育，妹妹可以在别人跑完的基础上给自己稍微加点运动量，一举而两得，何乐而不为呢？或是晚上放学后在操场上跑两圈就当是缓解压力啦。
总之，放轻松，人生的路还很长，每个阶段都有这样或那样的问题，不用忧愁，也没有必要为此伤心，不用做别人眼中最好的自己，自信的你未来可期！