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资深中医建议我，晚上8点以后就不要进水了，如果渴，小小的喝几口，不要大口猛喝。夜间喝水容易加重肾脏负担，导致第二天面部、眼部浮肿（好难看呀~~~）
所以，不管什么茶，即便是很好的菊花茶，也不适合晚上喝。
且，菊花茶偏寒凉，晚上喝也实在不是上佳选择。
综上，晚上喝菊花茶不好。
海参禁忌人群、海参禁忌与什么同食？
2023-08-07
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