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冬瓜薏米赤小豆排骨汤的做法?

2023-11-17 21:04:42  来源:网络   热度:

材料:

冬瓜500克、薏米50克、赤小豆50克、排骨500克、生姜3片、盐适量。

做法:

1. 冬瓜去皮去籽,切成小块;薏米、赤小豆淘洗干净备用;排骨洗净,焯水后捞出备用。

2. 锅中加清水,放入排骨和姜片,大火煮沸后撇去浮沫,转小火炖煮30分钟左右。

3. 加入冬瓜、薏米、赤小豆,继续炖煮1小时左右,至排骨熟烂、冬瓜变软。

4. 最后加入适量盐调味即可。

温馨提示:

1. 炖煮时间可以根据个人口感和食材大小适当调整。

2. 汤汁可以多煮一会儿,让味道更加浓郁。

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