冬瓜薏米赤小豆排骨汤的做法?
2023-11-17 21:04:42 来源:网络
热度: ℃
材料:
冬瓜500克、薏米50克、赤小豆50克、排骨500克、生姜3片、盐适量。
做法:
1. 冬瓜去皮去籽,切成小块;薏米、赤小豆淘洗干净备用;排骨洗净,焯水后捞出备用。
2. 锅中加清水,放入排骨和姜片,大火煮沸后撇去浮沫,转小火炖煮30分钟左右。
3. 加入冬瓜、薏米、赤小豆,继续炖煮1小时左右,至排骨熟烂、冬瓜变软。
4. 最后加入适量盐调味即可。
温馨提示:
1. 炖煮时间可以根据个人口感和食材大小适当调整。
2. 汤汁可以多煮一会儿,让味道更加浓郁。