玉米水怎么煮？
2023-11-16 10:16:48 来源：网络
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1、新鲜的玉米须煮水方法
先把新鲜的玉米须一把一把的处理好，每一把的重量大概在15g到30g左右就可以，然后把玉米须上面的脏东西去除，并且要把玉米须清洗干净，接着把玉米须拧成一个结，这样做的目的是为了保证在煮玉米须的过程当中不会出现玉米须散开情况；接下来要做的就是在小锅里面烧适量的清水，当水开了以后就把玉米须放在里面；等到水再一次被烧开以后，继续煮五分钟左右就可以关火。
2、干玉米须煮水方法
准备好3g到5g左右的干玉米须，将其清洗干净以后准备好一个小的纱布袋，注意要把纱布袋也清洗干净，然后把干的玉米须装入到纱布袋里面，放在小锅当中，在小锅里面加入适量的水大火烧开以后，换成小火来熬煮，熬煮的时间比新鲜的玉米须熬煮的时间要稍微长一些，大约需要十分钟左右，这样也就能够达到预期的使用效果，但是，切不可有熬煮的时间太长情况，否则就可能会因为熬煮的时间太长而导致效果受到影响。
玉米须水怎么煮？上面就是正确煮玉米须的方法，如果想要更好地改善三高问题，个人更推荐玉米须桑叶茶，其中含玉米须，决明子，桑叶，葛根，牛蒡根，苦荞等多种成分，多种成分协同作用，降三高的效果也就更好