荞麦米煮粥？
2023-11-16 07:14:14 来源：网络
热度： ℃
用料：荞麦150克，红薯250克，大米80克，
辅料：水适量
荞麦红薯粥烹饪步骤：
1. 荞麦洗干净用冷水浸泡30分钟。
2. 煮锅加水浸泡后的荞麦入锅煮。
3. 大米洗干净用冷水浸泡30分钟。
4. 荞麦煮15分钟后大米入锅同煮。其间适时搅拌，以免糊锅。
5. 红薯洗干净，去皮。
6. 红薯切成滚刀块。
7. 煮至荞麦、大米7、8分熟，红薯入锅同煮。其间还要适时搅拌，以免糊锅。
8. 煮至食材熟关火，盖上锅盖焖几分钟后即可享用。