褐青斑有什么禁忌？
2023-11-12 06:15:16 来源：网络
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有褐青斑要注意饮食方面，清淡易消化，保持大便通畅之注意情绪乐观积极，保证睡眠时间和质量，适当使用护肤品，但不要过度，注意防晒。平时要避免劳累和熬夜，保持皮肤的清洁和卫生，多加锻炼身体，平时少吃含有色素的食物，做黄瓜或苦瓜面膜。
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