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背撞墙运动的好处和坏处？

2023-10-29 13:30:31　　来源：网络　 　热度： ℃

背撞墙俗称撞背！是一项健身方式。能起到活动内脏，增加血液循环，以及促进新陈代谢的好处！只要不用力过度，没什么坏处！

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