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豆浆搭配禁忌?

2023-10-27 03:23:39  来源:网络   热度:

豆浆不建议和鸡蛋一起食用,容易出现蛋白质不吸收,造成营养损失。

豆浆不建议和蜂蜜一起饮用,因为有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀,不能被人体吸收。

豆浆不建议和红糖一起饮用,容易产生变性的沉淀物质,不利于肠胃的吸收。

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