脑梗饮食注意事项?
2023-10-19 04:45:49 来源:网络
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老人平时应该吃严格的低盐低脂肪食物。每天的食盐摄取量在2~6克之间是最好的。肉类每天大约100 g,多吃鸡肉等鸡肉。每天多吃新鲜蔬菜和水果,多吃五谷杂粮,多喝水。如果合并糖尿病患者,根据活动量控制主食量,进行轻微的体力活动,主食量也从每天半斤控制到六两。
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老人平时应该吃严格的低盐低脂肪食物。每天的食盐摄取量在2~6克之间是最好的。肉类每天大约100 g,多吃鸡肉等鸡肉。每天多吃新鲜蔬菜和水果,多吃五谷杂粮,多喝水。如果合并糖尿病患者,根据活动量控制主食量,进行轻微的体力活动,主食量也从每天半斤控制到六两。