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吃西米的禁忌是什么？

2023-10-18 16:18:22　　来源：网络　 　热度： ℃

西米一般人都可以吃，对那些消化不良，疲乏无力的人来说吃西米可以缓解疲劳恢复食欲。西米淀粉含量较高，糖尿病人群不能过量食用，不然会让血糖快速升高。食用西米时，最好不要和具有刺激性或油脂高的食材一起食用，不然会让西米营养流失和加重肠胃负担。

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