痛风有什么禁忌？
2023-10-14 23:46:05 来源：网络
热度： ℃
我犯了好多回了，痛不欲生，老话说久病成医，我将几年来医生和网上自己查的资料总结下，其实基本大同小异，现在和大家说说：
一是吃的禁忌，俗话说病从口入，痛风一定要注意饮食，不要吃高嘌呤食物。比如1海鲜类，比如各种鱼虾类、生贝类等.2少喝酒，一定不要喝啤酒，白酒少量，我曾经1瓶瓶酒就犯了，浓茶和饮料也要少喝。3不要吃动物内脏，比如牛肚，牛肝，羊心，猪下水等。4豆制品，如豆腐，豆浆，豆干，豆腐皮等.
二是要坚持运动，运动适量，保持好的身材，平时多喝水，加强代谢。
总之要坚持吃低嘌呤食物，保持体内尿酸水平不要超标。