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牛奶配燕麦禁忌?

2023-10-14 10:10:56  来源:网络   热度:

牛奶250毫升、燕麦50克、蜂蜜或白糖适量。

步骤:

1、将牛奶、燕麦放入锅中;

2、小火煮10到15分钟;

3、牛奶沸腾后熄火;

4、将牛奶放置温热时再加入蜂蜜或白糖搅匀即可。

牛奶加燕麦能吃,没有禁忌。

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