体内湿气如何排出体外,体内湿气重的表现?
2023-10-02 21:56:16 来源:网络
热度: ℃
体内湿气重主要表现有腹胀、大便粘腻、头重、四肢酸困、恶心、食欲不振、关节屈伸不利等症状。湿气重可以通过药物和运动、中医理疗进行排湿治疗;可以吃一些祛湿的中药,例如薏米、茯苓、白术等;生活上坚持运动、促进汗液排泄;另外还可以通过拔罐、艾灸、汗蒸排湿。
网上祭奠-网络祭拜-线上扫墓-灵堂网
体内湿气重主要表现有腹胀、大便粘腻、头重、四肢酸困、恶心、食欲不振、关节屈伸不利等症状。湿气重可以通过药物和运动、中医理疗进行排湿治疗;可以吃一些祛湿的中药,例如薏米、茯苓、白术等;生活上坚持运动、促进汗液排泄;另外还可以通过拔罐、艾灸、汗蒸排湿。