灰树花的做法?
2023-09-22 14:06:25 来源:网络
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一、灰树花烧排骨
准备材料:干灰树花、排骨、姜、大料、料酒、冰糖、生抽、葱、鸡精各适量。做法:排骨买回来用清水洗干净后,放入锅里灼烫几分钟,沥干水备用;干灰树花用温水提前泡开,泡涨后用清水洗干净,并且摘成一瓣一瓣备用;锅里面放入适量的油,放入冰糖炒融后,将排骨放入锅里面炒到变色;倒入适量的料酒、生抽,锅里面倒入温开水没过排骨,放入葱姜蒜后,用大火烧开;大火烧开后,转成小火炖5分钟,放入泡好的灰树花,再加入适量的水,小火慢慢炖20分钟左右,收汤汁放入适量的盐巴即可吃。
二、灰树花鲍鱼猪肉汤
准备材料:干灰树花、鲍鱼、猪肉、姜片、大蒜、食盐、食用油、酱油等。做法:灰树花用温水浸泡后,泡发后洗干净,将泥沙彻底去除,摘好备用;把灰树花放入温水中浸泡,同时放入2-3片姜片,浸泡5分钟左右的时间就可以泡发起来;鲍鱼用到去壳,用开水灼烫后,切开去除里面的肠,并且刷洗干净。猪肉洗干净切成小块备用;锅里面放油,下姜片将鲍鱼简单翻炒,然后放入适量的水,先用大火烧开后,转成小火慢慢炖煮。;炖煮一个小时后,放入灰树花跟猪肉继续炖煮半小时,出锅前放入盐巴跟酱油调味。
三、灰树花炒肉片
准备材料:干灰树花、瘦肉、辣椒、食盐、酱油、鸡精、食用油各适量。做法:先用温水将灰树花泡发,浸泡10-20分钟即可泡起来,并且撕开,将里面的沙子一点点清洗干净,放入碗里备用;辣椒洗干净切成小块,瘦肉洗干净切成片状,备用;炒锅里面放入适量的油,加入肉片翻炒,直到肉片变色,放入灰树花;轻微翻炒后,放入适量的开水,中火煮5分钟左右;煮得差不多放入适量的辣椒,转成大火翻炒,到辣椒煮得差不多放入盐、酱油、鸡精等调味料,即可出锅。