熟普洱的饮用禁忌是什么？
2023-09-13 03:29:59 来源：网络
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其实，没有什么禁忌不禁忌的，只有健康科学的饮茶方式。
首先，不能空腹喝茶。
空腹喝茶的危害是十分大的，空腹的时候，喝普洱熟茶，会增加胃酸的分泌，从而使得胃动力逐渐衰弱。胃酸过多分泌的人，一般都会领教食物反流，也就是“烧心”的感受。
另外，空腹的时候，人的血糖是很低的，大量的普洱熟茶的摄入，会使得体内血糖会更加的低，从而导致你全身酸软，内心发慌，俗称“茶醉”。
不要饭后立即喝茶。
这一点也非常重要的，食物刚刚进入体内，是需要通过胃的消化与分解，从而能释放出各个器官所需要的营养进行吸收。此时，大量的熟普茶汤摄入体内，势必会影响到胃的正常消化和分解，另外，普洱熟茶有较强的促进新陈代谢的功效。过快的新陈代谢，使得食物的影响还来不及被身体吸收而随着新陈代谢的尿液排出体外。
长期饭后喝茶，会导致食物营养的缺失。
不要酒后喝茶。
很多人酒后喝茶，进而达到解酒的小国，甚至是一口酒一口茶。首先，事实上，茶水是没有一点解酒功能的。喝酒的时候或者酒后最适合喝的是白水或者是柠檬水。
以茶汤解酒，纯属谣言。另外，酒后，由于茶水的摄入，会加重肾脏和肝脏的负担，经常如此，身体肯定是吃不消的。
正确的饮茶，是在饭后一个小时的时间段。
那个时候，食物已经在体内得到充分的消化和营养的吸收，各个器官的运作之下，身体不免会有一些困意，也需要补充一点水分。
此时，一杯熟普茶汤的摄入，不仅为体内补充了水分，其茶汤中的茶碱，各种内含物质的维生素也会补充你的体能。尤其是咖啡因，能够提神，让你持续神清气爽。