产后喝红枣水的禁忌？
2023-09-11 08:39:00 来源：网络
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产后喝红枣水的禁忌？
产后是可以喝红枣水的，它可以起到补气血的作用，但是不要一次性喝的太多，否则容易造成胃肠胀气的情况，产后注意营养，要搭配均衡，不要吃辛辣刺激性的食物，注意休息，不能过度劳累，需要保证足够的睡眠，如果乳汁分泌的少，需要多吃一些汤类的食物。
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