小米粥的6大禁忌?
2023-09-09 22:47:28 来源:网络
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小米粥的6大禁忌?
答:小米粥的6大禁忌:淘米时忌反复抓洗,清水冲一下就行;
忌冷水水锅,(水开后再下米);忌加碱面(破坏营养成分);忌中间加水(一次加够水);忌大火煮(开后开中小火);忌煮好后马上掀盖(盖盖闷5~10分)。
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答:小米粥的6大禁忌:淘米时忌反复抓洗,清水冲一下就行;
忌冷水水锅,(水开后再下米);忌加碱面(破坏营养成分);忌中间加水(一次加够水);忌大火煮(开后开中小火);忌煮好后马上掀盖(盖盖闷5~10分)。