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腰椎间盘突出症的禁忌运动有哪些?

2023-09-03 07:17:55  来源:网络   热度:

腰椎间盘突出症的禁忌运动有哪些?

腰椎间盘突出症的禁忌症急性发作出现疼痛的话,是不可以进行运动的,如果进行运动的话,容易导致病情加重的,腰椎间盘突出平常可以多做拱桥,飞燕运动,多游泳,加强腰背肌的肌力。平常要注意保养,不要弯腰过多,不要干重体力活的劳动。

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