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沙参玉竹糖水的做法?

2023-08-16 20:32:10  来源:网络   热度:

沙参玉竹糖水的做法?

食材:三黄鸡、沙参适量、玉竹适量 、红枣适量、枸杞适量

做法步骤:

1. 准备好沙参,玉竹,红枣,枸杞,

2. 鸡肉斩小块洗净,放锅里加上适量的水

3. 沙参玉竹用清水清洗一下,去除杂质,将沙参掰断成小节,然后和玉竹红枣一块下去炖,我炖了三个小时,等时间快好的时候再放入枸杞

4. 隔水炖3个小时

5. 炖好以后加上盐调味就好

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