山药和苹果可以一起吃吗？

一、山药和苹果可以一起吃吗？

山药是可以和苹果一起吃的，苹果和山药都是温性或者是平性的食物，多吃苹果可以很好的帮助消化，排除身体内多余的毒素。因为它里面富含丰富的果胶，山药属于补类的食物，平常的时候是可以放在一起吃的，患者不必过于担心，多吃一些有营养的食物。

二、吃山药的禁忌？

吃山药并没有什么禁忌。山药，性味甘，平。归脾、肺、肾经。具有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。可以用于治疗肺脾虚弱导致的疲乏无力，短气，胃口不好，大便不成形；或者肾虚导致的腰酸乏力，夜尿频多，或者遗尿等症状。山药性味平和，药食两用，没有什么禁忌。

三、山药炖排骨最忌讳三种调料？

炖排骨汤的时候，最忌讳放的第1种调味料就是花椒。花椒的味道比较麻，很多人在炒菜的时候会放入少量的花椒就像调味。但是在做炖菜的时候，万万不可以放花椒。放了花椒排骨汤喝起来一点都不鲜。

最忌讳放的第2种调味品就是大蒜，能做凉拌菜或者炒菜的时候往往都会放一些大蒜，蒜剁成蒜末之后，腌制一下会比较入味。但是炖排骨汤主要是要炖出排骨里面的营养成分，加入大蒜，就会让排骨的营养价值大打折扣。

第3种调味品就是胡椒粉，我们腌制牛肉的时候或者在烤牛排的时候会放入胡椒粉，味道比较鲜美，但是炖排骨汤的时候加入胡椒粉无疑是让排骨加重腥味。

四、红薯山药禁忌？

两者性味不相冲，营养成分也不相克，一同食用后不会对人体造成危害，而且红薯和山药中都含有丰富的膳食纤维和淡粉物质，食用后也有利于人体的消化吸收。

五、山药吃多了有坏处吗？

多吃山药易致肚子胀，消化功能不好。吃山药不但补充营养，而且有药物作用，可以药食两用。山药可以起到健脾补肺、益胃补肾、固肾益精的功效。经常吃山药有抗癌的作用，可以让人延年益寿。一般人都可以吃山药的，但是如果是过敏体质，也可能对这个有过敏的。

六、山药须能吃吗？

不能，山药皮上的须能够吃，可是不倡议食用。

山药皮上的须质地较硬，而且含有丰厚的木质素，质地很硬，因而固然都是能够食用的身分，可是不倡议食用，食用或许会呈现身材不适。

七、山药的食用禁忌有哪些？

吃山药要注意不能和猪肝一起吃。因为山药里的维生素c含量比较多，然而猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，当维生素c遇上金属离子时，容易加速氧化，继而遭受破坏，也会影响降低营养价值，因此在吃猪肝后，不能吃山药。而且注意糖尿病人也要少吃山药，因为山药中淀粉的含量比较高。