南瓜的营养价值及禁忌？

一、南瓜的营养价值及禁忌？

南瓜的营养成分比较全，营养价值也比较高。南瓜中维生素，葡萄糖，钙，铁胡萝卜素等等。从医学上说:南瓜味甘，性温，具有补中益气、消痰止咳的功能，可治气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾等症。吃南瓜时一定要注意，不可以放红枣，带鱼，醋等等，影响口感。

二、南瓜和薏米红豆能一起吃吗？

南瓜和薏米红豆能一起吃，可以做成南瓜薏米红豆粥。薏米具有除湿保健肠胃的作用。南瓜作为减肥食物，能够增加饱腹感。红豆也称为赤小豆，有很不错的利尿消肿作用。但是需要注意的是不可以天天吃，因为吃多了，对胃有一定的伤害，容易出现拉肚子等情况。建议在早饭之后和午饭之前食用，因为这个时候脾胃功能开始工作，这样才能促进身体健康。

三、木瓜不能和什么同食？

木瓜可以和水果同吃，但不能和以下食物一起吃：

1、南瓜： 木瓜不能和南瓜一起吃，会降低营养价值。

2、胡萝卜： 胡萝卜不宜与木瓜同食，要单独吃或和肉类烹调。因为胡萝卜中含有维生素C分解酶与木瓜同食，会破坏木瓜中的维生素C。

3、韭菜： 韭菜与木瓜相克，韭菜、木瓜性温热，同食易上火。

四、小米南瓜粥还可以放什么？

    还可放山药、红枣、苟杞

1南瓜粥这样做营养美味又健康

2小米南瓜粥的做法

3准备一杯小米倒入大碗里面

4再加入一些清水,浸泡半个小时

5再准备一个贝贝南瓜,将它切开去籽

6再准备一截山药我们先将它去皮,再切成小段

7准备一个砂锅,锅中倒入一些清水,大火将它烧开

8水开后我们倒入泡好的小米

9再倒入贝贝南瓜,山药,来上几颗红枣,搅拌一下

10盖上盖子小火给它煮30分钟

11打开锅盖

12再撒上几粒枸杞,一小块红糖

13再给它熬上五分钟即可

五、南瓜不能和哪几类植物一起种植？

1. 茄科植物：如番茄、茄子等。南瓜和茄科植物生长习性相似，都需要大量的阳光、肥料和水分，同时易感染相同的病虫害，因此一起种植容易导致交叉感染。

2. 菜豆类植物：如豌豆、扁豆等。菜豆类植物容易吸收土壤中的氮元素，对南瓜的生长会产生竞争，导致南瓜生长缓慢，产量减少。

3. 辣椒类植物：如辣椒、花椒等。辣椒类植物容易引起南瓜叶片枯萎、花朵萎蔫等问题，影响南瓜的生长和产量。

4. 木质植物：如桃树、樱桃树等。这些植物会释放出一种化学物质，叫做茉莉酸，会对南瓜的生长产生抑制作用，影响产量和品质。

5. 青菜类植物：如菜心、小白菜等。这些植物与南瓜生长习性不同，容易竞争土壤中的养分和水分，导致南瓜生长缓慢，影响产量。

因此，在种植南瓜时，应该选择与其相容的植物进行搭配，避免以上几类植物的种植。同时，应该注意合理的施肥和浇水，及时清除病虫害，以保证南瓜健康生长。

六、南瓜对温度有什么要求？

南瓜属喜温蔬菜,生长发育的适宜温度一般为18〜32°C。根系生长的最适温度为28〜32°C,能忍受的最低温度为6〜8°C。 南瓜子在正常温度下种菜就可以播种。 南瓜属喜温蔬菜,生长发育的适宜温度一般为18〜32°C。 南瓜生长、开花和结果需要高温,植株生长的适宜温度为18—32℃,不能低于12—15℃,46℃高温下生长受阻碍。

 南瓜生长对温度的要求:南瓜性喜温,可耐较高的温度,对低温的忍耐能力不如笋瓜和西葫芦。种子发芽的最低温度为13℃,最适温度为30℃,在10℃以下或40℃以上,种子不能发芽。南瓜幼苗期气温在23~35℃及充足的光照可促进光合作用,夜晚13~15℃利于光合产物运输。

 南瓜种植温度调控一般在最低十二度,最高三十二度。 南瓜属喜温作物,温度在20-30度。 中国南瓜生长发育的适宜温度一般为18-32℃。 南瓜适宜的温度为18至32℃,在46℃的高温下生长受阻碍。种子在13℃时可萌发,最适温度为25℃左右,播种前可用新高脂膜拌种,可保温、保湿、吸胀,提高种子发芽率,使幼苗健壮。驱避地下虫害,隔离病毒感染。 

南瓜喜热,怕冷,对高温忍耐较好。南瓜属喜温蔬菜,种子发芽适温25~30℃,秧苗生长适温18~28℃。

南瓜属喜温蔬菜,生长发育的适宜温度一般为18〜32°C。根系生长的最适温度为28〜32°C,能忍受的最低温度为6〜8°C。瓜类喜温耐热,怕寒冷。生长适温20~30℃,15℃左右生长缓慢或生长不良,10℃以下引起生理障碍以至受害。

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七、南瓜酸了是不是坏了？

南瓜变酸了肯定是坏了。

正常情况下，成熟后的南瓜结实，肉质丰满，色泽金黄，且表皮还带点绿色的纹路，吃起来也是甜味十足的。

不过，南瓜的保存还是有讲究的。南瓜切开后存放時间不宜过长，吃不完及時套袋放冰箱保存，若发现南瓜肉质变腐(烂)变色变味，就说明南瓜坏了，则应丢弃。

八、冬瓜，西瓜，南瓜，北瓜，都能吃，什么瓜不能吃？

冬瓜，西瓜，南瓜，北瓜都能吃，傻瓜不能吃。冬瓜能利尿消肿，去湿气，热量低，是减肥时适合吃的东西。

西瓜能清热，夏天天气炎热时吃能利尿消暑，是夏天不可缺少的一种水果。南瓜能健脾胃，很多人都喜欢吃，又容易煮烂，适合老人和小孩吃。冬瓜南瓜西瓜北瓜都能吃，只有傻瓜不能吃。