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山药适合哪些人吃？

2024-02-02 05:08:38　　来源：网络　 　热度： ℃

山药中含有碳水化合物、山药多糖、钾、钙、镁、磷等多种营养物质，适量进食能够补充多种营养物质，一般来说的话，哪些人都可以吃山药的，没有禁忌都可以吃的

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