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百合可以与莲子一起煲汤吗？

2024-01-30 07:35:48　　来源：网络　 　热度： ℃

百合是可以与莲子一起煲汤的，百合和莲子清肺补气尤其是冬天和春天煲汤对身体很有保健作用，做法也简单，将百合与莲子洗净泡个把小时，锅中加水放入莲子合开大火煮开后转小火慢慢炖至食材软烂即可

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