我女朋友来亲戚了，请问煮什么汤给她喝比较好，有什么忌讳的食物？
2023-11-18 16:22:03 来源：网络
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首先，生理期最忌讳生冷，不能碰冷水，不能坐在凉的地方，冰淇淋之类的更是不能碰。
其次，要让她多穿些衣服，不要久坐，腰腹一定要注意保暖。市面上有暖宝宝，可以买几片贴上，注意要隔着一层衣服，不然会烫伤。第三，给她吃点酸的食物，如酸奶，苹果之类的，有利于缓解痛经。但是注意不能吃醋。第四，像红枣、蜂蜜这种食物平时可以多吃，但生理期的时候就不要吃了，不然会波涛汹涌的。第五，生理期尽量不要洗澡、洗头。最后，其实在食物方面，基本上是没什么特别要忌口的多让她睡觉，生理期不能缺少睡眠，脸色会长斑的。