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为什么溜完冰腿疼？

2023-11-06 07:23:45　　来源：网络　　热度： ℃

腿疼了就不要继续了，休息一段时间等腿不酸痛了再继续锻炼。腿疼还继续锻炼不仅锻炼效果不好，还有可能会伤到腿部肌肉。

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