竹节菜做法大全?
2023-09-11 12:32:35 来源:网络
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竹节菜做法大全?
常见做法:竹节菜蜜茶饮、炝炒竹节菜、凉拌竹节菜、竹节菜清汤、竹节菜炒鸡丝。
1.竹节菜蜜茶饮
主料:竹节菜100克,蜂蜜适量。
做法:将竹节菜全草摘除老叶清洗干净,汤锅中放适量水烧开,放进竹节菜熬煮10分钟,关火,滤出汤汁,放置一会儿后加入适量蜂蜜,搅匀,放凉后饮用。
此茶清热解毒、润燥,适合喉咙痛,发热咳嗽等症状。
2.炝炒竹节菜
主料:竹节菜350克。
调料:植物油、干红尖辣椒、花椒粒、盐、味精适量
做法:将竹节菜摘洗干净,沥干水;炒锅加油烧热,用辣椒段、花椒粒炸出香味,随即将竹节菜下入锅中快速翻炒,最后下盐和味精翻炒,即可出锅、装盘、上桌享用。