苹果蒸熟了吃属于生冷吗？
2023-09-05 04:22:27 来源：网络
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苹果蒸熟了吃属于生冷吗？
不属于，蒸熟的苹果不是生冷而是温性。苹果加热以后，其中的膳食纤维果胶得以软化，软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体利用，使其营养作用发挥得更完善。
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不属于，蒸熟的苹果不是生冷而是温性。苹果加热以后，其中的膳食纤维果胶得以软化，软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体利用，使其营养作用发挥得更完善。