老人69岁是一个坎吗？
2024-02-07 11:50:33 来源：网络
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以色列学者研究发现，60-69岁是危险年龄段，这个年龄段的老年人，平均每个月都要生一次病。令人惊讶的是，80-89岁这个年龄段的老年人，每月的健康状况与70-79岁年龄段一样稳定。60-69岁是一个危险期，这段时期各种器官衰退较快，是各种老年病的高发阶段。常易出现高血脂、动脉硬化、高血压、糖尿病等。而进入80岁，这些疾病就会出现下降趋势，精神和机体健康就会回到60岁的状态。老年人想要获得高寿，60-69岁这十年的保健是至关重要的。每天做到十个一，平稳度过危险期。
