重阳节习俗是什么?

重阳节习俗是什么?

重阳节插茱萸的风俗，在唐代就已经很普遍。

古人认为在重阳节这一天插茱萸可以避难消灾；人们或将茱萸佩带于手臂，或作香袋将其放在里面佩带，还有插在头上的。大多是妇女、儿童佩带，有些地方，男子也佩带。

重阳日，历来就有赏菊花的风俗，所以古来又称菊花节，菊本是天然花卉，因其花色五彩缤纷且傲霜怒放而形成赏菊赞菊的菊文化，农历九月俗称菊月，节日举办菊花大会，倾城的人潮赴会赏菊。

在中国古俗中，菊花象征长寿，又为文人们赞美作凌霜不屈的象征，从三国魏晋以来，重阳聚会饮酒、赏菊赋诗已成时尚。

重阳节

重阳节，是中国民间传统节日，节期在每年农历九月初九日。“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”；因日与月皆逢九，故又称为“重九”。九九归真，一元肇始，古人认为九九重阳是吉祥的日子。

古时民间在重阳节有登高祈福、拜神祭祖及饮宴祈寿等习俗。传承至今，又添加了敬老等内涵。登高赏秋与感恩敬老是当今重阳节日活动的两大重要主题。

重阳节源自天象崇拜，起始于上古，普及于西汉，鼎盛于唐代以后。据现存史料及考证，上古时代有在季秋举行丰收祭天、祭祖的活动。

古人在九月农作物丰收之时祭天帝、祭祖，以谢天帝、祖先恩德的活动，这是重阳节作为秋季丰收祭祀活动而存在的原始形式。唐代是传统节日习俗揉合定型的重要时期，其主体部分传承至今。

重阳节的优秀活动方案

为保障活动顺利开展，常常需要预先准备活动方案，活动方案是为某一活动所制定的，包括具体行动实施办法细则，步骤等。那要怎么制定科学的活动方案呢？以下是我精心整理的重阳节的优秀活动方案（精选11篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

重阳节的优秀活动方案1 一、活动目的

“百善孝为先”是我们中华民族的传统美德，作为炎黄子孙，自然应当继承传统、弘扬传统。为进一步营造敬老、亲老、爱老、助老的社会风尚，引导少年儿童学会感恩，树立良好的家庭美德观念，增强少年儿童的社会责任感，我校特在重阳节之际，针对我校全体学生，开展以“爱在重阳，雏鹰行动”为主题的重阳节感恩活动。

二、活动时间

20xx年x月x日。

三、活动对象

全校少先队员。

四、活动过程

活动以学校、少先队中队为单位，结合活动主题，以主题班会活动和社会实践活动为主要形式，在各中小队中开展丰富多彩的“爱在重阳，雏鹰行动”主题系列活动，通过活动展现齐小少先队员孝老爱亲的良好精神风貌。

1、认真做好宣传工作：校利用周一的国旗下讲话，大力向广大少先队员宣传重阳节敬老活动的重要目的和意义；少先队大队部下发活动倡议书。

2、开展“爱在重阳，雏鹰行动”主题班队活动，并能与雏鹰争章（孝敬章）相结合，各中队围绕主题，自主设计活动方案。

3、利用x广播，通过学生自主探究，搜集重阳节典故，在广播台交流重阳节传统习俗及敬老的感人故事。

4、在广大少先队员中开展“四个一活动，让夕阳更灿烂”活动。即：为老人做一件好事、听老人讲过去的故事、为老人制作一张“感恩卡”、为老人写一句“孝亲语”。

五、活动说明

1、重阳节前x天内，3―6年级各中队至少择优上交x张学生制作的“感恩卡”参加评选，优秀作品将在学校橱窗展出。

2、重阳节前x天内，各中队将活动小结表及“孝亲语”上交大队部。

重阳节的优秀活动方案2 活动主题：

“传播爱心，传承文明，回报社会，完善自我”

活动时间：

20xx年10月x日

活动地点：

xxx敬老院

活动人员：

xxx培训学员50人

活动目的：

丹桂飘香，金菊怒放，10月x日，我们又将迎来了一年一度的传统节日“九九重阳节”。在这个特别的日子里，我们决定到xxx敬老院去看望那些为社会操劳了大半辈子的老人们，为他们带去节日的祝福，并通过与老人们的交流，学习做人的道理，达到完善自我的活动目的。

活动内容：

1、与老人们聊天，交流彼此对生活中的一些问题的看法，重点应该放在对老人们的倾听上。

2、在聊天的过程中，为老人们（尤其是行动不便的老人）做一些小事，如帮老人按摩、梳头、剪指甲等，在点滴细节上关怀老人，给老人们带去温暖。

3、表演自己准备的节目（有唱歌、跳舞、诗歌朗诵等）。

活动流程：

1、x日上午8：00在xxx培训班集合，人员到位后8：20即集体乘车前往敬老院（乘x路车或家长自驾车）。

2、到达敬老院后把人员分配成若干组，分别到各个房间去跟老人们聊天。

3、9点半左右活动结束后与老人们合影留念，回学校写作文。

注意事项：

1、行为举止要大方得体，注意措辞用语，切忌在敬老院内大声喧哗，注意活动中老人们的情绪变化。

2、穿戴要整洁、遵守纪律，听从指挥，注意安全。

重阳节的优秀活动方案3 设计意图：

金秋时节，重阳已至，中国的传统节日重阳节。是一个登高望远、品糕登高的日子，是一个属于敬老爱老的日子，我们中班的孩子们邀请了自己的爷爷奶奶、外公外婆来到幼儿园，开展了一次丰富多彩的九九重阳亲子活动，为老人送上自己的美好祝福。

活动目标：

1、初步了解重阳节是爷爷奶奶的节日。

2、使幼儿从小有关心爷爷奶奶的意识，为爷爷奶奶做力所能及的事。

3、与爷爷奶奶们一起操作粘贴画，体验亲子间欢乐气氛。

活动准备：

糖果、重阳糕、各种树叶、胶水等

活动过程：

1、介绍重阳节：

小朋友，知道明天（9月初9）是什么日子吗？（重阳节）重阳节还有另外一个名字，你们知道吗？重阳节又叫老人节。小朋友的节日是六一儿童节，那爷爷奶奶的节日就是重阳节。爷爷奶奶真辛苦，明天是他们的节日，我们一起来给他们过节，好吗？

2、合唱歌曲《好娃娃》

一首我们学的歌曲《好娃娃》，让我们用最好听地声音唱给爷爷奶奶听。

3、爱爷爷奶奶：

小朋友都很爱自己的爷爷奶奶，现在我们为爷爷奶奶做些事吧，喂他们吃重阳糕和糖果并说一句爱爷爷奶奶的话：爷爷奶奶辛苦了爷爷奶奶我爱您。

4、亲子制作：

幼儿与爷爷奶奶一起粘贴树叶画，并给自己的作品命名。

5、幼儿把粘贴画送给爷爷奶奶，并送上一句祝福语。

重阳节的优秀活动方案4 一、活动时间

20XX年X月X日

二、活动地点

会珍休闲广场

三、活动内容

1、徒步登上XXX，赏菊怡情看美景，相约古渡吟诗作画。

2、欢度重阳看文艺表演，摄影作画留记忆（以从老年人的视角把城市的变迁与发展，通过摄影、书画、作诗词等形式表达老年人对家乡十年来变化的感慨）。以上活动中，摄影、书画、诗词创作，主办方将邀请我市的专家学者进行评比并颁奖。

3、表彰10名热心支持社区工作，积极参与社会公益事业的健康老人。

四、参加人员

社区老年工会职工代表、社会各阶层的老年同志、市区内的老年摄影、书画、诗词爱好者。（参加登高活动的年龄：50―70之间且身体健康者，70岁以上必须有家属或有组织上的陪同方可参加）

五、主办单位

XX社区居委会

六、具体活动

1、登高：X日上午7：30在XX入口处集合，一路上参加的老人可用照相机、书画、诗词创作等形式表达古城的变迁，参与人员须在四天内（5日下午6：00前将摄影电子稿，书画、诗词创作稿送到社区办公室，由社区统一制作成展牌，邀请专家点评、评出一、二、三等奖）。

2、表彰：下午3：20在社区会议室社区邀请的参与活动的各单位领导，向获十佳“社区文明健康老人”的老同志颁发荣誉证书。

3、文艺大联欢：下午3：30开始在会珍休闲广场看，由社区戏曲队、歌舞队、时装队表演节目。

七、参与单位

XX河市文明办、市老龄委，市总工会、市退管中心。

重阳节的优秀活动方案5 20X农历9月9日，是中国的一个古老的传统佳节――重阳节。中国古人以九为阳数，九月初九，两相重，故叫重阳。重阳节，又有老人节之称。

一、活动目的

1、让儿童了解重阳节的风俗及民族文化含义。

2、培养儿童敬重老人，关心老人的良好品质，弘扬中华民族尊老爱幼的优良传统。

3、锻炼幼儿在公共场合大胆表演及自信心的培养。

二、活动时间：

三、活动地点：

四、活动准备

（一）物资及节目准备：

1、标语横幅、音响、照相机、音乐、糖果、球及筐子若干等。

2、老师穿统一园服，幼儿背统一书包、带六一发的黄色帽子。

3、幼儿排练节目。

（二）场地准备

1、提前与场地负责人进行沟通，确定。

2、根据场地情况进行合理规划，幼儿表演区及老人观赏、休息区。

3、在场内明显的地方挂上条幅。

4、布置活动场地，营造尊敬老人的浓烈氛围。

五、活动流程

（一）主持人开场

1、请爷爷奶奶入坐。

2、老师：爷爷奶奶真辛苦，今天是爷爷奶奶的节日，今天我们一起来给爷爷奶奶过节好吗？

3、为爷爷奶奶庆祝节日，全体幼儿齐祝爷爷奶奶节日快乐；

4、小朋友代表讲话

（二）幼儿节目表演

1、现代舞《给我几秒钟》。

2、小合唱《茉莉花》。

3、爷爷奶奶与幼儿的互动环节：《击鼓传花》。

4、歌表演《明月几时有》。

5、全体合唱《感恩的心》。

重阳节的优秀活动方案6 一、活动背景

金秋送爽，丹桂飘香。又是一年重阳节，你是否依稀还记得当年“人生亦老天难老，岁岁重阳，今又重阳，战地黄花分外香”的那份豪情，亦或是“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”的那份思念。敬老是中华民族的传统美德。古人云：“老吾老，以及人之老。”千百年来，中华儿女用自己的言行不断充实、丰富着敬老的思想。

二、活动主题

情满九月九爱在夕阳红

三、活动目的

1、为老人们送去节日的祝福，并通过与老人们的交流，学习做人的道理，不断完善自我。

2、在活动过程中加强xx级同学对志愿服务活动的认识和了解，加强各部门之间新老成员的交流与了解。

3、磨练xx级同学的意志，锻炼同学们的沟通能力，同时增强同学们的社会责任感。

4、丰富同学们的业余生活，为同学们提供在学习之余参与社会实践的机会，为将来适应融入社会打下基础。

5、通过此次活动传播“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神。

四、活动事项

1、活动时间：20xx年10月17日上午7：50

2、活动地点：xxx（社会福利院）

3、参与人员：xx团总支学生会全体系干

五、主办方 ：xx系青年志愿者服务分队

承办方：xx系团总支学生会

六、活动流程

（一）前期准备

1、活动组织前先向系部领导请示批准，系部领导批准后方可组织进行此次活动。

2、联系光荣院负责人，告知此次活动目的及意义。

3、物资准备（青年志愿者服务总队队旗、小红帽60顶、志愿者胸牌60个、抹布若干、相机一台、水果）

4、由宣传部负责制作两张海报，用于宣传此次活动。

5、由文艺部计划好活动中的节目安排。

（二）中期安排

1、9月24日上午7：50全体参与人员在灯光篮球场集合，各部门负责人点到，分派小红帽、志愿者胸牌。

2、8：00按设定路线出发前去光荣院。

3、9：00左右到达目的地后与光荣院负责人会面，并分配任务。

4、分多组人，每组人进行一对一形式服务负责该老人的房间卫生，陪老人聊天。

5、剩下的同学分五组分别打扫光荣院各区域的卫生。

6、卫生工作做完后，将老人们带到院子，由文艺部安排节目演出。

7、至11：40左右，将老人们送去食堂吃饭，然后在光荣院门口集合清点人数。

8、将所有工具回收，收队回校。

（三）活动后期

1、参与同学在一周内将活动心得交给各部门部长。

2、出活动后期宣传板。

七、活动事项

1、参与人员严格遵守纪律，活动过程中不允许中途无故离开，有事请假。

2、绝对服从各部门部长及带队安排，不允许在行程中嬉戏打闹。

3、到达光荣院后注意自身的言行举止，展现出当代大学生的文明礼貌。

4、切勿打扰在休息的老人。

5、活动中必须佩戴小红帽或志愿者胸牌。

7、活动现场，每位同学必须爱护场地设施。

8、活动中注意自身安全。

9、摄影工作人员注意收集美好瞬间。

八、预计经费

水果：预计100元

重阳节的优秀活动方案7 一、活动主题

九九重阳节，浓浓敬老情。

二、活动目的

培养学生尊老的美德。

三、活动时间

xxxx年x月x日

四、活动地点

xx镇xx村敬老院

五、参加人员

xx镇政府领导，xx德育处，xx中队辅导员，xx部分学生代表。

六、活动过程

（一）xx学生为敬老院打扫清洁卫生；

（二）表演节目；

1、大队辅导员x老师讲话；

2、慰问敬老院老人，赠送礼物；

3、学生表演节目；

4、镇政府领导讲话。

重阳节的优秀活动方案8 一、活动时间

20xx年xx月xx日

二、活动内容

1、给孩子们讲解关于重阳节的来临，以及重阳节要学会什么东西。

2、让孩子们给自己的爷爷奶奶捶捶背。

三、活动目标

1、简单了解重阳节的来历，以及重阳节的一些风俗习惯。

2、知道要尊敬老人，愿意为老人献爱心。

3、通过教学活动，让孩子谈论自己如何关心帮助爷爷奶奶的。提高孩子交往能力和口语表达。

四、活动准备

一个茶杯、一张凳子。点心蛋糕。

五、活动过程

（一）说说关于重阳节

1、了解重阳节的来历。

2、知道重阳节的风俗：吃重阳糕。

3、发表感言，老师提问：我可以为爷爷奶奶做些什么事？

我为什么要帮爷爷奶奶做事？我想对爷爷奶奶说句贴心话。

（二）学唱歌曲《好娃娃》

今天老师把小朋友说的心里话编成好听的歌曲，和大家一起唱。

（1）老师范唱，吐字要清楚，让幼儿听清歌词。

（2）幼儿跟随老师按节奏念歌词。

（3）幼儿跟随老师轻声学唱。

（三）引导幼儿为歌曲创编动作，进行情境表演。

1、老师鼓励幼儿根据歌词自己想动作，并能边唱边做动作。让幼儿大胆表演。

2、老师扮演奶奶，让幼儿边唱边表演，让幼儿感受尊敬老人，关心长辈的快乐之情。

六、活动延伸

1、老师以谈话的方式启发幼儿：你们除了帮爷爷、奶奶倒茶、端凳子，还会帮他们做哪些事？幼儿谈论后，教师进行总结。

2、教幼儿用替换词的方法，将倒茶、端凳子换成新词。如：拿鞋子、拿毛巾、穿针线、捶捶背等。

重阳节的优秀活动方案9 一、活动目的：

我国的传统节日“重阳”来临之际，为弘扬中华民族传统节日，给辖区居民提供一个交流以及展示自身才艺的平台，从而营造浓厚的节日氛围，增强居民对社区的归属感和认同度。

二、活动主题：

社区达人秀：“美食达人”、“演艺达人”、“智慧达人”，以达人秀的比赛形式，将美食，文艺表演，益智比拼三者结合起来，满足不同群体居民娱乐需求的同时，渲染重阳节其乐融融的氛围，让大家踊跃参与。

三、组织单位：

（一）主办单位

区文化体育广播电视和旅游局

（二）承办单位

太升路辖区综合文化活动中心，玉沙路社区

成都汇智社会工作服务中心

新华路小学

四川省老干部活动中心

四、时间地点

（一）活动时间

20xx年9月25日下午4：30―6：00

（二）活动地点

玉沙路181号社区广场

五、会场布置

1、关于活动主题横幅，展板，桌椅的布置，渲染重阳节的节日氛围；

2、准备“廉政文化”手册，宣传单，折页等在活动中发放；

3、投票箱，选票，观众入场号，选手号码牌，音响等设备的准备。

六、参与人员

社区空巢老人、贫困老人、新华路小学师生、党员群众等。

七、活动内容：

1、社区智慧达人秀：以答题通关的形式，选出玉沙路社区第一届“智慧达人”（汇智社工中心对智慧达人秀进行负责，含：题目选定、活动布置、活动实施）

智慧达人秀将包含四个环节，第一环节是绕口令，参与者从工作人员处领取一张绕口令卡片，若参与者念出绕口令无误，则通过此关卡，领取通关卡片；第二环节为你来比划我来猜，进入

第二轮参赛者从工作人员处领取三张比划卡片，通过比划和说，来描述卡片的内容，现场观众猜中卡片，则通过一张卡片，三张都通过就可领取通关卡片晋级；第三环节为智慧大比拼，参赛者随机抽取3道题，都答对则进入决赛；通过前三个环节进入到终极挑战，参赛者各答3道题，答对数多的即为冠军――“智慧达人”。

2、社区演艺达人秀：社区居民上台进行才艺展示，居民投票的形式，选出社区第一届“演艺达人”。（新华路小学提供一个单人一个集体才艺表演）

活动流程分为三步骤，首先是主持人对本次参与达人秀队伍按序号进行简单的介绍，然后，参赛队伍依次登台表演，在场的工作人员将票发放给在场的观众，每位观众最多只能投1票。在最后一位选手表演完之后，社区工作人员进行现场统票。最后，主持人宣布票数最多的选手，成为社区第一届“演艺达人”。（活动中穿插抽奖环节，由领导抽取观众的入场号，抽中的.成为达人秀的幸运观众，有精美的礼品赠送）

重阳节的优秀活动方案10 一、指导思想：

通过形式多样的敬老爱老活动和良好的社会氛围的渲染，使学生知道孝敬长辈、尊敬老人是中华民族的传统美德，我们要继承和发扬这个优良传统，激发学生敬老爱老的内在自觉，并由爱老、爱家推及到爱国、爱社会，进一步树立社会责任感和历史使命感。

二、活动目标：

1、让学生了解重阳节的来历和习俗及民族文化含义。

2、鼓励队员积极参加活动，动手做礼物，表达一份爱心。

3、培养对老人的敬老之情，弘扬敬老爱幼的优良传统文化。

4、组织大队委员到黄路敬老院开展慰问活动。

三、活动时间

20xx年10月23日―――20xx年10月31日

四、活动内容

（一）“感恩”在我心，做到五个一

1、号召全体队员搜集有关重阳节传说风俗的历史资料、感恩的故事、诗歌等，树立感恩意识，学会感恩。

2、各中队召开一次“九九重阳，敬老爱老”的主题队会，通过班会对学生进行感恩教育。

3、每个学生制作一张感恩卡，送给老人，力求把感恩传播到家庭及社会的每一个角落。

4、在重阳节，要求学生为老人做一件孝心事，如泡茶洗脚、盛饭洗碗、叠被洗菜、表演节目等，体验长辈们的辛劳，争当“贴心小当家”。

5、写一则“感恩”日记，记录重阳节活动的过程和感受，也可以写自己要感谢的人和物。

（二）假日小队与敬老院开展丰富多彩的活动

由大队部发动，组织队员在重阳节前去敬老院开展一次敬老爱老的活动，做一回“临时子女”，开展丰富多彩的活动，为老人送去一份温暖，如：文艺节目表演、帮助老人打扫卫生、修剪指甲、陪老人下棋、读报、赠送节日小礼物等。

重阳节的优秀活动方案11 活动主题：

关爱老人温暖社会

活动时间：

20XX年XX月XX日下午

活动地点：

XXXX敬老院

活动目的：

为弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，加强学生思想品德教育，培养学生的社会责任心和尊敬老人的优秀品质，让同学们的社会实践能力得到提高。

活动口号：

关爱老人奉献爱心

活动人员：

XX一小四年级一班全体学生

活动流程：

一、准备工作：

1、联系敬老院：XXX妈妈

2、去敬老院洽谈：X老师XXX爸爸、XXXX妈妈、XXX妈妈、XXX妈妈

3、物品准备：

（1）制作横幅（XX一小四年级一班祝爷爷奶奶身体健康、重阳快乐！）（XXX、XXXX的妈妈）

（2）购买礼物：小毛巾、红领巾（100条）（XXX、XXXX的妈妈）

4、节目排练：

总负责：XX老师

节目负责人：快板――XXX的妈妈

健排舞、爵士舞――XXX、XXX的妈妈

小合唱――XXX、XXX的妈妈

小提琴连奏――XXX的妈妈

配乐诗朗诵――XXX、XXX的妈妈

葫芦丝演奏――XX的妈妈

舞蹈《飞得更高》――XXX、XX的妈妈

萨克斯、单簧管合奏――XX、XXX的妈妈

5、摄像照相：摄像――XXX的妈妈

照相――XXX的爸爸、XXX的妈妈

6、劳动工具：每个孩子带一块擦桌布

二、活动过程：

节目演出：

1、21号下午两点半，家长把孩子送到XX园门口集合；

2、老师整好队，按13个小组站好带入会场；

3、3：00整，全班按13小队站到演出场地；

4、主持人上台献词，全体同学给老人敬献红领巾；

5、节目演出；

6、演出结束，给老人赠送礼物；合影留念。

走近老人：

1、每两个同学搀扶一位老人回到老人的房间；

2、帮老人打扫房间卫生；

3、给老人捶背；

4、跟老人聊天，听老人讲过去的事情，给老人讲自己的所见所闻，让老人感受快乐与温暖。

活动结束：

5：00，家长在敬老院门口接走孩子。

三、注意事项：

1、必须遵守活动时间及安排，服从指挥，准时到达集合地点；

2、进入敬老院要保持肃静，行动有素；

3、见到敬老院的老人、领导及工作人员要微笑、主动地问好，体现良好的个人素养；

4、清理房间时要注意安全，不要碰坏老人的东西，不能改变房间原有的布局；

5、慰问时不用自带任何礼物，活动中统一赠送礼物；

6、活动结束时要和老人握手告别，说再见！

7、每个小组的语文组长的家长必须全程跟随，负责本组6个孩子的纪律和照相，其他家长如果有时间也可参加此次活动，帮助管理学生