月经期间能吃丝瓜吗?
2023-09-27 08:03:51 来源:网络
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月经期间是可以吃丝瓜的,但是在月经期间避免吃一些辛辣刺激性的食品,也不要吃含凉性的食物,比如冷饮,雪糕之类的,多注意保暖,也要保证自身的睡眠时间,不要做剧烈的运动,也不能干重体力的劳动,可以吃一些有营养的食物,也要注意自己的个人卫生。
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月经期间是可以吃丝瓜的,但是在月经期间避免吃一些辛辣刺激性的食品,也不要吃含凉性的食物,比如冷饮,雪糕之类的,多注意保暖,也要保证自身的睡眠时间,不要做剧烈的运动,也不能干重体力的劳动,可以吃一些有营养的食物,也要注意自己的个人卫生。