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来月经可以做平板支撑吗？来月经可以做平板支？

2023-09-24 15:08:02　　来源：网络　 　热度： ℃

可以的，来月经不可以进行太剧烈的运动，但是平板支撑属于比较温和的运动，作品完成对身体并没有坏处，而且还有助于经血的排除

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